Indiai dhal, lencseleves, lencsefőzelék, vagy egy hűsítő lencsesaláta? A kiváló minőségű Vegabond Vörös lencséből bármelyiket elkészítheted!
A vörös lencse rendelkezik a lencsefélék minden pozitívumával, viszont a hántoláskor eltávolítják a nehezen emészthető héját, így a rostanyag tartalma is kevesebb lesz, mint a barna vagy zöld lencsének. Legjobb tulajdonsága, hogy főzés előtt nem kell beáztatni és sokkal gyorsabban megfő, mint más hüvelyesek. Ezzel biztosan belopja magát minden háziasszony szívébe. Gazdag aminosavakban és nyomelemekben, főleg magnéziumban, emellett vastartalma is jelentős.
Összetevők:
vörös lencse
Allergénmentes.
Átlagos tápérték adatok 100g termékben:
Energia: 1283 kJ/304 kcal
Zsír: 1,6 g
- amelyből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 41 g
- amelyből cukrok 1,6 g
Rost 17 g
Fehérje 23 g
Só 0,02 g
Elkészítési javaslat:
Főzési ideje kb. 10-15 perc. Ajánljuk salátákhoz és pástétomnak.
Tárolás:
Száraz és hűvös helyen tárolandó!
Forrás: gyártó/forgalmazó 2021 április